Ухаживаем за волосами

26 февраля мы побывали на лекции по уходу за волосами, которая проходила в аптеке «Планета здоровья» по адресу: Комсомольский проспект, 65. Лектором выступила врач-дерматолог Калашникова Елена Викторовна. На занятии мы узнали много полезной информации об уходе за волосами и о том, какое воздействие на внешний вид и структуру волос оказывает питание, стресс, переутомление, шампуни и другие средства.

КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ УХОД

Прежде чем подбирать уход для волос, определите их тип. Если вы чувствуете, что волосы становятся грязными уже через сутки, подойдут средства для ЖИРНЫХ волос: шампуни, содержащие подсушивающие и регулирующие активность сальных желез компоненты. Однако, за кончиками волос при этом желательно ухаживать увлажняющими сыворотками и кондиционерами. Волосы, которые достаточно мыть два–три раза в неделю, считаются НОРМАЛЬНЫМИ. Таким волосам подойдут увлажняющие средства, в состав которых входит провитамин В5. Если вы моете голову раз в неделю и менее, не испытываете трудностей из-за жирности волос, значит, волосы СУХИЕ. В этом случае используйте питательные шампуни и кондиционеры с компонентами, восстанавливающими гидролипидную защитную оболочку волос и кожи головы. Также на кончики волос рекомендуется наносить несмываемые защитные средства: бальзамы, масла и сыворотки.

ВРЕД ОКРАШИВАНИЯ

Краски портят не только сами волосы, но и влияют на волосяные фолликулы так, что даже отрастающие волосы уже не будут здоровыми и густыми. Кожа головы тоже раздражается, появляются зуд и перхоть. Волосы становятся сухими, пористыми, ломкими и хрупкими.

КАК ПРАВИЛЬНО МЫТЬ ГОЛОВУ

Волосы после нанесения шампуня надо мягко массировать, но не тереть. Также очень важно хорошо смыть остатки шампуня с волос. После мытья не нужно растирать мокрые волосы полотенцем, поскольку их легко повредить! Лучше промокните или аккуратно заверните волосы в сухое полотенце.

НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕЛЬЗЯ ПЕРЕОХЛАЖДАТЬСЯ

Из-за переохлаждения сужаются сосуды кожи головы и ухудшается циркуляция крови. Как следствие, волосяные луковицы получают меньше питательных веществ, и волосы начинают выпадать, редеют. Также, при низкой температуре воздуха волосы пересушиваются и становятся тусклыми. Именно потому лучше примять их под шапкой, чем испортить или вовсе потерять.

Помимо полезных советов нам рассказали о «ритуале красоты», состоящем из 5 этапов: 1) до нанесения шампуня - обеспечение притока крови к волосяным луковицам; 2) шампунь - нормализация работы сальных желез; 3) смываемые средства - защита гидролипидной оболочки кожи головы и волос, восстановление коркового слоя кутикулы волос; 4) несмываемые средства - снятие раздражения, успокоение кожи, защита структуры волос от вредных факторов окружающей среды в течение дня; 5) укладка.

«Не бывает плохих волос, бывает плохой уход за волосами» (Патрик Алес)

Ангелина Иванова, юнкор школы № 132